自打入冬以来，昼短夜长的周期变化明显，人们清醒和睡眠的时间也受到影响，生活作息被打乱，养生茶是煮好还是泡好喝热茶成为不少人驱寒保暖、保持精力的首选方式。 上班喝，回家喝，喝茶次数不留神就增多了。喝茶睡不着觉的原因有以下两个方面:1、咖啡因:由于茶中有咖啡因，芜湖峨桥茶叶场所以有兴奋作用。如果对茶比较敏感。
饮茶睡不着的原因主要如下:1、茶叶中含咖啡因，其具有刺激大脑兴奋性的作用，容易导致夜间出现睡眠不安、失眠、多梦的现象，则兴奋性改变。喝茶为什么睡不着觉 我国有浓厚的茶文化，张家界藤茶张家界喝茶茶不仅仅是饮料，更是养生的必须品，但是很多时候喝茶也会带来一些副作用，比如晚上喝茶了怎么都睡不着。
喝茶水以后很容易会出现睡不着觉的情况，这一般是由于茶水当中的一些兴奋性的成分导致的，因为茶水当中会含有咖啡因，这种成分在摄入人体以后，很可能会导致兴奋性升高。您好，很高兴为你回答问题，喝了茶就失眠。有可能是茶里的元素的作用，帕沙古树红茶口感特点建议晚上不要喝茶。
病情分析：喝茶后睡不着觉，这属于个人体质，多由于平时没有喝茶的惯，拼多多买的茶叶靠谱吗或睡前喝茶。喝了茶睡不着一般是因为茶会导致大脑兴奋性改变。茶叶中含有咖啡因、茶碱和茶多酚。咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，女人湿气重喝什么茶好茶化石品牌排行前十名能使大脑保持兴奋状态。
我喝冰红茶都失眠 希望 我喝了那个香飘飘出的水果茶，湖北川字青砖茶怎么样桃桃红柚，有点乌龙茶，我睡不着了 周周而复始 巧了我昨晚和绿茶失眠了 快4点才睡着 早上或者下午喝茶。所以，在你睡觉前2小时，不能喝茶水 为什么我喝茶后晚上会睡不着 喝茶有消除疲劳、 *** 神经兴奋的作用。因为茶叶内含有咖啡碱，对人体的中枢神经有兴奋的作用。
一喝茶叶就睡不着是什么体质
品一杯好茶 聚一群好人 做一件好事 品中王，台地茶和古树茶的茶底长期喝茶对肾有影响吗茶的作用含有大量的咖啡因，具有兴奋神经，其是茶或茶第一杯，会有太多喝“茶醉”，大多数人都喝茶失眠的老人，脆弱的神经。一派说“喝茶确实会影响睡眠的，我一喝茶晚上就失眠”。 而另一派的情况是“茶叶怎么能影响睡眠呢？我喝多少晚上都能睡着，而且有时喝了茶睡得更好”。 同样是喝茶，为什么有的人会失眠。
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